2024年

• 2024年3月6日
• 2024年3月6日
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自分の出来ていることに注目する

自分に自信ありますか？ あなたは自分に自信ありますか？ ないと考えた方、普通です。もちろんだいたいそうですよね。 自分に自信があってこの記事を読んでいる方はあまりいないと思います。 でも自信があれば、もっと色々なことに挑戦できたんじゃないかと思いませんか？ 私もこれまで、やらないで後悔することばかり […]

• 2024年2月24日
• 2024年2月24日
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自分に興味を持つ

皆さんは自分に「興味」を持っていますか？ 自分に興味を持つと、人生が楽しくなります。 人生が楽しいというのは、他人に縛られず、自分が人生を動かしている感覚を持てるということです。 フランクルは『夜と霧』という本の中で、人は極限状態になっても自分で自分のことを選択できると言っています。 私たちも他人の […]

• 2024年2月21日
• 2024年2月23日
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自分を大事にする

皆さんは「自分」を持っていますか？ 私は自分のことが好きです。 なぜなら、そう努力してきたからです。 つまり、以前は自分のことを嫌っていました。 いつの間にか自分が何もできないクズだと考えており、いつも自分のことを責めていました。 「なぜこんなことも出来ないんだ」「なぜ他の人のようにうまく出来ないん […]